​カカオセレモニーの起源

古代マヤ文明ではたくさんのカカオが飲まれていたと言われています。

伝統的なカカオの儀礼においては、カカオドリンクの泡の部分がとりわけ身体も心もクリーンにし、

スピリチュアルな生まれ変わりをサポートしてくれる神聖なものとされていました。

​

今日の私たちは泡立て器やブレンダーを使うことができますが、電力の無かった時代には、

立ち上がって高いところからカップにカカオを注ぐことで泡を作っていました。

その様子は古代マヤの土器や文献など、様々な遺物に描かれています。泡立てるという行為は、
カカオに含まれるテオブロミンをはじめとする成分を
空気と混ざり合わせ、体感的な広がりを高めると考えられています。
古代の人々は科学的な言葉を持たなかったかもしれませんが、
身体と意識を通して、
その変化を深く理解していたのでしょう。

​

​

​

​

​

​

​

​

マヤの儀式やカカオセレモニーは、現在もマヤ先住民の人々によって受け継がれています。

　　　伝統的なカカオセレモニーでは、カカオドリンクの他、お酒やタバコ、コーンドリンクや

その他様々な捧げ物が用いられます。

　　　　　　その様子は古代マヤの土器や文献など、様々な遺物に描かれています。

​

　　　　　　それらはすべて、自然、祖先、精霊、そして見えない世界との対話のためのもので、

泡立つカカオは、その中心にあり続けています。

​

​

​​​​​

​

​

​

​

​​

​​

​​

​​

​​

​​

​​

　◆カカオセレモニーを行う方法◆​

​

　　　　　カカオセレモニーには何か秘技があるわけではありません。

　　　むしろ、鍵となる秘密はあなた自身の中にあります。

カカオセレモニーは、あなた自身のこと、あなたのパワーを受け入れるためのものです。

そのパワーはあなたのハートの中にいつでも存在しています。自分自身の直感を信じましょう。

グループでのカカオセレモニーもとても素晴らしいものです。

経験豊富なファシリエイターやワーカーのリードで、１人よりも複数の人が集まることで

強さと創造性の相乗効果が生まれます。

恐れが無くなり、集合意識を感じることができるかもしれません。   ︎

準備

キャンドルやインセンスなどのアイテムを使用してリラックスと浄化をし、

快適で安心できるスペースを作ります。

適切な音楽をかけ、きちんと泡立てたカカオを用意してください。

　　　　そしてカカオのマジック、ハートのマジックを感じていきます。  ︎

　　　　　　　　　　　セレモニー自分の意図や目的を明確にします。

このセレモニーで何を求めるのか、どんな癒しや気づきを得たいのかを考えましょう。

​

　　　瞑想や深呼吸を行います。

心を落ち着かせ、自分の内側に目を向けるために時間をかけましょう。

ジャーナリング、ダンスなど気の向くままに解放していきます。

感謝の言葉などを書き出してみましょう。

​

カカオを飲み終わった後は、瞑想やリラックスに集中します。

心地よい音楽を聴いたり、自分の感情や思考を観察したりすることで、自己とのつながりを深めます。  ︎

感謝と終了セルフカカオセレモニーの終了時には、

カカオに感謝の意を示します。

心の中で感謝の言葉を述べ、セレモニーをクローズします。

​◆Junajpu レシピ◆　

Junajpu カカオ 60g（セレモニー）に250mlのお湯を加え、泡立て器、もしくはブレンダーで撹拌します。

カカオ自体を加熱しないこと、攪拌によって空気を入れることがポイントです。

カカオが多すぎると感じる場合は量を調整してみてください。

カカオに敏感な方や妊婦さんなど少量を飲み身体の声を聞いてください。

マイクロ、レギュラー、瞑想、セレモニアルドーズ（量）で目的により濃度を変えます。

また空腹時に飲むのがオススメです。

Q&Aもお読みください。​​​​​

​

​

​

​

​

​

​