美味しいジュース＆スムージー習慣

サービス内容

Juice Gathering – 2Days 　Weekend 身体を整えることは、感覚をひらくこと。 シンプルな一杯のジュースから、深いリトリートのような体験へ。 自然の恵みを取り入れながら、日常にやさしく溶け込む知恵をお伝えします。 Day 1｜はじめてのジュース習慣 ジュースを生活に取り入れたい方へ。 基本となるジュースの作り方を丁寧にお伝えします。 ・500mlのジュース付き ・ご自身で搾った500mlジュースのお持ち帰り ・フレイバーバランスの整え方 スムージーのある暮らし 身体にやさしく、満足感のあるスムージーの作り方。 日々に取り入れやすいレシピと感覚をシェアします。 DAY2 ファスティングとリセット 内側から整えるための1日。 ジュース、スープ　 ・ファスティング用,糖質コントロールジュース (年代別ファスティング法） ・滋養スープ ・パルプを使ったお料理 ・ナッツミルク ただ「飲む」だけではなく、 自分の身体と対話する時間を。 心と身体が軽くなる感覚を、ぜひ一緒に体験しましょう。 午後はジオパークエリアや自然公園、秘湯をお楽しみいただけます。